10几岁的时候,偶尔暴饮暴食胖了,饿个几天就瘦回来了;20岁以后,只是正常吃喝也会不知不觉的发胖;更可怕的是:25岁或者生了宝宝以后,真是说胖就胖,想瘦却瘦不了!特别是那些天生是易胖体质的人,喝口水也能胖个2-3斤!

为什么女人25岁以后更容易发胖?原来,是人体基础代谢在搞鬼!

25岁是人体代谢的一个临界点(遗传原因有不同,但通常都在20-30岁之间)。一旦过了这个年龄,基础代谢率就会降低。代谢变慢,体内的脂肪很难被消耗减少,而吃进去的食物脂肪会越积越多,想不胖都难!人们常说的“中年发福”就是这么来的。

但是,不是很多优质女性还是瘦瘦美美的吗?比如那些女星、网红、身边那些家庭美满、事业有成、年轻貌美的小姐姐……她们是如何避免“说胖就胖”的呢?

第一:放弃节食吧!节食不仅帮不了你减肥,而且会让你的身体代谢更加缓慢,结果只会越减越胖!因为你的身体一旦感觉到你食量减少,就会自动降低甲状腺分泌,神经系统也会释放信号让身体代谢变慢,以避免你“活活饿死”。

第二:减脂,增肌!可是,想减脂,想减肥,想要美美的锁骨、瘦瘦的手臂、小蛮腰、大长腿……也不是一天两天了,就是找不到合适的办法!节食、运动、吃中药、针灸、排水、腹泻……都试过了,要么不瘦,要么3-5天就反弹,甚至还有越减越胖的!怎么办?

其实,减肥不需要做那么多,把吃进去的食物油脂通通排掉,问题不就解决了吗?既然不能饿肚子,那就爱啥吃啥,然后再想办法把食物里的油脂,通过正常代谢排掉。这样脂肪不会越积越多,身体需要脂肪,就从肥肉的库存里耗掉,人自然就越长越瘦了。

道理简单,可要如何操作?大蒜降脂?苹果排钠盐?牛奶减胆固醇?……天呐!你当减肥是做小学作业吗?每个人体 质不同,怎能用一样的办法?避开这些减肥误区才是王道!为了解决这个问题,美国减肥专家研究了一种新的排油减肥法:只要饭后喝一杯,就能亲眼看着油脂排出来。

减肥效果可以亲眼见证!是不是很爽?

这个减肥办法就是:让吃进去的食物在肠胃分解吸收时,不管是植物油脂、还是动物油脂,通通先分离出来,直接排 掉!然后让人体需要的各种蛋白质、维生素、氨基酸、糖类、矿物质等等全都原封不动地被消化吸收。这样,在减肥的同时,还能保证人体营养均衡。而且,这样减 肥不影响肾脏,不参与身体代谢,简单,有效!堪称完美~

那怎么知道自己适不适合呢?都先别慌,美式排油减肥老师说了:可以来做个测试,就知道答案啦!(友情提示:符合条件的胖友,最后会显示减肥老师个人微信哦!加上老师微信:,体验新式排油减肥,瘦瘦美美就是你!)

剩3题

1.你的年龄是?

  • 18岁-24岁
  • 25岁-30岁
  • 31岁-44岁
  • 45岁以上
上一题2题

2.你的身高?

  • 155cm以下
  • 156-165cm
  • 166-170cm
  • 170cm以上
上一题剩1题

3.你的体重范围?

  • 100~110斤
  • 111~120斤
  • 121~130斤
  • 130斤以上
上一题

3.你想瘦多少斤?

  • 5斤以下
  • 6~10斤
  • 11~20斤
  • 20斤以上

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最新评论

筱筱兔甘肃兰州

感谢老师的耐心指导!减肥不仅是变美那么简单,自从成功改善了体质从130减到90后,感觉是整个人生都不一样了,世界好像变得更美好了。只要抓紧机会,我相信你也可以

今天

3528

Coco李广西桂林

导师很热情,跟她咨询了很多问题,一直很耐心地回答我。减肥前还很怀疑,但第二天就瘦了1斤,吓了我一跳。1个月下来,瘦了19斤,很开心!

今天

1944

糖糖北京东城

手臂很粗,都不敢穿背心、吊带裙。进行体质调理后,1个月瘦了21斤,麒麟臂终于不见了!!哈哈哈~~~我准备去疯狂购物,把喜欢的衣服都买回家!

今天

1944

芦苇的爱广东汕头

生完宝宝后,一直瘦不下来,肚子几圈肥肉,真是烦死人了。后来在一个宝妈群上看到导师的微信,大家都说她的体质调理方案不错,是根据体质定制的。进行体质调理后,没想到真的瘦了。减了24斤,开心死啦!!

今天

1944

周彤四川成都

自从上大学后,体重一直往上飙升,就没下过100斤。女生都是爱美的,3位数的体重真的令我很在意。所以我找减肥师帮忙,通过调理体质一个月的时间体重降到2位数,真的太有效了!

今天

621

科比吉林长春

出来工作后,就不喜欢运动了。经常应酬,大鱼大肉的,长膘了都不在意。后来公司体检,医生说我有"三高",那时才知道害怕。幸好认识了减肥师后,通过一段时间的调理体质减肥,体重降了33斤,身体也变好了。

2天前

733

一叶菩提江苏苏州

减肥师的体质调理减肥方案效果很不错,半个月瘦了10斤,腹部和腰围都减了4公分。而且肚子没有松垮,非常结实、光滑。完全没有减肥后的副作用,很满意。

2天前

423

阿痕OverTheRainbow 斯科尔兹尼天津

看到这里大家觉得很不可思议吧,但是瘦身方法确实很神奇。为了拯救更多绝望的胖子,为了感谢老师,我下定决心尽我所能,免费宣传它。想和我一样瘦身成功的,可以加微信,里面有很多粉丝瘦身成功的心得,可以学习下,还可以得到老师的瘦身指导!

2天前

1388

阿痕OverTheRainbow 余韵广东潮州

身体很轻松,一点负担都没有,而且完全不反弹。正如导师所说是安全有效的体质调理减肥方案。我会推荐给所有需要减肥的朋友。

3天前

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